O chá de hibisco é conhecido por seus benefícios à saúde e seu sabor refrescante. Se você deseja aprender como fazer essa deliciosa bebida, siga esta simples receita:
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas
- 1 colher de sopa de adoçante natural (opcional)
- Suco de limão a gosto (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de preparo:
- Em uma panela, ferva a água.
- Adicione as flores de hibisco na água fervente e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Após esse tempo, desligue o fogo e deixe as flores de hibisco em infusão por mais 10 minutos.
- Coe o chá para remover as flores e transfira-o para uma jarra.
- Adicione adoçante natural a gosto, se desejar um chá mais doce. Você também pode adicionar um pouco de suco de limão para um toque cítrico.
- Deixe o chá esfriar um pouco e, em seguida, leve à geladeira para esfriar completamente.
- Quando estiver gelado, sirva o chá de hibisco em copos com gelo.
- Se preferir, decore com algumas flores de hibisco secas ou rodelas de limão.
O chá de hibisco pode ser apreciado quente ou frio, dependendo da sua preferência. É uma bebida leve e refrescante, perfeita para ser desfrutada a qualquer hora do dia. Além disso, o chá de hibisco é conhecido por seus benefícios antioxidantes e pode auxiliar na saúde do coração e no controle da pressão arterial. Aproveite essa deliciosa bebida e desfrute dos seus benefícios para a saúde!
